top of page
AULA VIRTUAL | NEWSLETTER

#YINb l o g

Buscar


Del cuerpo físico al cuerpo sutil: claves del yoga y la energía
La medicina oriental, como el Ayurveda de la India y la Medicina Tradicional China, ayuda a comprender por qué el yoga influye en algo...
6 Min. de lectura


Antifragilidad: el lado beneficioso del estrés
Aunque tiene mala fama, el estrés no siempre es perjudicial. En ciertos niveles, puede generar fortaleza, mejorar la salud y preparar al...
6 Min. de lectura


La Fascinante Fascia (parte II)
Por: German Ledesma Cuando hablamos de Yin Yoga, hablamos de un método que propone a través de una práctica pasiva, con una forma y...
3 Min. de lectura


Asana III: Squat
Squat en YIN. Malasana en YANG. En Yin Yoga, los asanas cambian de nombre, ya que si usamos la misma palabra en sánscrito, el cuerpo...
3 Min. de lectura


bottom of page



