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NUEVO CURSO ONLINE

MIOYIN & YIN YOGA

Técnica de liberación miofascial con pelotas + Introducción al Yin Yoga

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Mio - Fascia | Mio -Yin

Curso para instructores de yoga que quieran aprender la técnica de liberación miofascial con pelotas para potenciar la práctica personal; tomar mayor autonomía y ser testigos de la transformación física y mental de sus practicantes. Se requiere experiencia previa en Yoga / Yin Yoga.

 

Una forma mas certera de llamar a los músculos desde lo "estructural" es: “Miofascia”

Mio significa Músculo y la Fascia es el Tejido conectivo principal que estimulamos en la práctica de Yin Yoga.

Mio-Yin es la combinación de las distintas técnica de liberación miofascial con pelotas

y los asanas de Yin Yoga. 

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¿Cargas tensiones y dolores en el cuerpo?

La liberación miofascial (MFR) es una práctica que ayuda a reducir la tensión y las adherencias fasciales, restaurando el rango de movimiento, mejorando la circulación y favoreciendo la conciencia corporal.

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Aprende sobre la fascia y Yin Yoga

En este curso aprenderás sobre la fascinante fascia; el tejido conectivo que envuelve músculos, huesos y órganos. Descubriremos qué es, cómo se comporta y cómo combinarla con la práctica de asanas de Yin Yoga

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Dirigido a...

Profesores de yoga, entrenadores, trabajadores corporales que quiera aprender una herramienta de bienestar para aplicar en la práctica y en la vida cotidiana.

Se requiere experiencia previa en Yoga y/o Yin Yoga.

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Auto-práctica! Aprende a reconocer qué necesitas y cómo dartelo.

Podrás armar tu propia rutina de yin yoga y auto-masaje aprendiendo distintas técnicas localizadas, tiempo sugeridos y la cantidad de presión necesaria.

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Relajate profundamente

El yin yoga y éste tipo de masajes con pelotas son maravillosos para favorecer a la flexibiliad del tejido, brindando además una profunda experiencia de relajación.

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Facilita

Jenn Resnik | Directora y profesora de la escuela.

Conocé más acerca de Jenn y su formación haciendo click aquí

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Complementa tus prácticas de Yoga Yin y Yang (y la vida) con la técnica de MioYin

MODALIDAD

5 días - 5 encuentros Online por Zoom

3 meses acceso a la grabación

Del 1 al 5 de Julio 2024
🇦🇷 Argentina:  9am - 1pm 
🇪🇸 España:  1pm - 5pm 
Para ver el horario en tu país click aquí

Incluye: E-Book

3 prácticas pre grabadas + 1 en vivo

Pago

Inversión: USD150.-

Argentina por transferencia:

Pesos $150.000.- 

Pago en dólares | Euros:

USD 150.-  | €140

Posibilidad de abono en 2 pagos únicamente para residentes argentinos.

La inscripción se realiza con el abono

Para inscribirte envianos el comprobante de pago a

info@yoga-yin.com
No realizamos reembolsos, en todos los casos recibirán las grabaciones del curso

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Egresados y estudiantes en curso Yoga Yin
-20% descuento 

 

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TEMARIO:
 

🎾 Tejido Conectivo: Arquitectura de la Fascia

🎾 Técnica completa de liberación miofascial con pelotas​

🎾 Modelo anatómico 14-10-7 | Introducción al Yin Yoga

🎾 Fusión con Yin asanas

🎾​ Prácticas pregrabadas y en vivo de MioYin

🎾 Ebook en PDF con texto e imágenes

Para éste curso vas a necesitar 2 pelotas de lacrosse, que pueden ser reemplazadas por pelotas de tenis

CERTIFICACIÓN

Éste curso cuenta como 25hs de Educación Contínua en Yoga Alliance

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Si te interesa saber más sobre MioYin, lee la nota en el #Yinblog

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TESTIMONIOS

Nahila - Tandil

"Es maravilloso, a través de las pelotas recibís un masaje de una profundidad inexplicable que se siente inmediatamente en el cuerpo, desentoxicandolo mediante el drenaje."

Soledad - Tandil

"El trabajo con pelotas en Yin tiene para mí varios beneficios: por un lado el sostener, el confiar, el entregarse. Por otro el beneficio luego de la clase, con la relajación profunda que se genera no solo a nivel muscular sino también nervioso.  Es una experiencia completa y que no tiene fin en cuanto a que siempre puede irse un poco más allá."

Guillermina - Tandil

"El trabajo con pelotas me ha resultado muy beneficioso, ya que suelo tener contracturas en la espada y sinceramente hacen muy bien. Dejé de tomar medicación para el dolor desde que hicimos una prática específica para la espalda baja. Son Magia"

Marisa - Tandil

"Me parece muy linda experiencia las sensaciones que genera el uso de pelotas .
Es una actividad intensa en el sentir que me permite llegar a una mejor relajación al finalizar la clase"
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