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Creado para inspirarte y brindarte herramientas concretas para diseñar tus prácticas y crear clases con propósito funcional y energético.

Una guía que integra fundamentos del Yin Yoga, comprensión del cuerpo y la energía y recursos aplicables para que puedas crear, adaptar y enseñar desde un lugar más consciente y claro.
Vas a encontrar:
✔ Principios esenciales del Yin Yoga
✔ Relación con el Taoísmo y la teoría del Qi
✔ Arquetipos de asanas
✔ Claves para construir tus propias secuencias
✔ Uso de props y recomendaciones
✔ 25 clases listas para practicar y adaptar
✔ Frases y palabras para guiar la práctica
Un material pensado para que puedas profundizar tu práctica,
ganar claridad al enseñar y acompañar procesos desde la presencia.
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