ESCUELA DE YIN YOGA
Seminario
Yoga Funcional
Método 14-10-7
Dirigido a practicantes, estudiantes y profesores de yoga (todos los estilos)
Domingo 15 de Octubre 2023
9 a 13 y de 14 a 18 hs
Online y Presencial en CABA
Anugraha Estudio, Villa Crespo, CABA.
Este seminario incluye
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2 Prácticas guiadas
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Material impreso / digital:
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​Teoría del Yin Yoga
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Principios de la práctica del Yin Yoga (Cómo practicar Yin Yoga)
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Yoga Funcional y Concepto de Área Marcada
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3 Sutras
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Variabilidad Esqueletal (imágenes anatómicas y test en vivo con los participantes)
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14 Segmentos esqueléticos | 10 Grupos mio fasciales | 7 arquetipos de asanas
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Facilitan
Jenn Resnik
Directora de Yoga Yin
Con el propósito de estimular al tejido conectivo de manera funcional (cómo lo es el método) respetando las cualidades anatómicas de cada persona, Jenn propone un abanico de posibilidades y opciones creativas para que el/la practicante explore cuál es la figura (asana) que mejor se adecue a su cuerpo. Las propuestas se enfocan en explorar el cuerpo fÃsico, mental y emocional. A través de una guÃa intencionada, con indicaciones claras y precisas para reflexiones, encontrar espacios de silencio y meditación.
Germán Ledesma
Profe de Anatomía y Yoga Nidra de Yoga Yin
Con una clara influencia en las practicas de naturaleza Yin, Germán nos lleva a explorar a través de los asanas y la respiración nuestra conciencia corporal y su infinita sabidurÃa. Con especial énfasis en la creación de un espacio de practica seguro y cuidado para el cuerpo y la mente, a través de meditaciones y relajaciones guiadas nos invita a cultivar la atención plena y conectarnos con nuestro verdadero sentir, donde cuerpo, mente y emociones puedan expresarse libremente en su verdadera naturaleza. Una linda oportunidad para restaurar, renovar energÃas y refrescar la mente.
Valor del Seminario
Trasferencia:
Mercado pago:
Pago en dólares:
$15.000.-
$18.000.-
USD: 40.-
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Testimonios | Seminario Junio 2023
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