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Yin Yoga Online
Febrero &Marzo 2024

ACCESO LIBRE A TODAS LAS PRÁCTICAS DEL 2023

Todas las prácticas grabadas que brindamos durante el año disponibles para que las hagas cuando quieras

Acceso por 30 días | Comenzá cuando quieras

Acceso por 60 días |  Practicá hasta Marzo inclusive!

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TEMÁTICAS

  • Recuperar el espacio interior

  • Yoga Funcional 

  • Movimiento Metal | Fase Otoño  (especial si estás en hemisferio norte!)

  • Movimiento Agua | Fase Invierno  (especial si estás en hemisferio norte!)

  • Yamas & Niyamas del Yoga | Back to basics

  • Cuatro ejes de la manifestación | Depuración -Propósito - Creatividad - Manifestación

  • Prácticas para el corazón (especiales hemisferio SUR)

  • El Yang del Yin (especiales hemisferio SUR) 

  • Yin Yoga & Respiración 

  • Clase especial Yoga Nidra con Ger

  • Clase especial Mio Yin con Jenn

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+ 36 prácticas de Yin Yoga

Grabadas y disponibles 24/7 en el aula virtual

Acceso libre por 30 o 60 días! 

60 minutos de duración

Abono 30 DÍAS

Acceso por 30 días de corrido desde el abono

Trasferencia:

Mercado pago:

$12.000.- 

$12.800.-  

*Incluye recargo 

Pago en dólares:

USD: 30.- 

Pago en euros:

€ 28.- 

Abono 60 DÍAS

Acceso por 60 días de corrido desde el abono

Trasferencia:

Mercado pago:

$20.000.- 

$20.800.-  

*Incluye recargo 

Pago en dólares:

USD: 45.- 

Pago en euros:

€ 42.- 

Descuentos especiales

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*Válido por Febrero y Marzo 2024

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Sobre las prácticas

Las prácticas son guiadas por nuestro equipo de profesores, abordando cada temática mensual desde diferentes perspectivas basadas en las herramientas y conocimientos que comparten.

Yin Funcional con Jenn

Con el propósito de estimular al tejido conectivo de manera funcional (cómo lo es el método) respetando las cualidades anatómicas de cada persona, Jenn propone un abanico de posibilidades y opciones creativas para que el/la practicante explore cuál es la figura (asana) que mejor se adecue a su cuerpo. Las propuestas se enfocan en explorar el cuerpo físico, mental y emocional. A través de una guía intencionada, con indicaciones claras y precisas para reflexiones, encontrar espacios de silencio y meditación.

Mindful Yin con Ger

Con una clara influencia en las practicas de naturaleza Yin, Germán nos lleva a explorar a través de los asanas y la respiración nuestra conciencia corporal y su infinita sabiduría. Con especial énfasis en la creación de un espacio de practica seguro y cuidado para el cuerpo y la mente, a través de meditaciones y relajaciones guiadas nos invita a cultivar la atención plena y conectarnos con nuestro verdadero sentir, donde cuerpo, mente y emociones puedan expresarse libremente en su verdadera naturaleza. Una linda oportunidad para restaurar, renovar energías y refrescar la mente.

Movimiento Yin con Stefi

Una práctica enraizada en el método de Yin Yoga, más enfocada en explorar el cuerpo con curiosidad, aceptación y entrega. En estas prácticas, Stefi te propondrá abandonar los juicios para prestarle atención al movimiento de la energía en el cuerpo, atendiendo la respiración, los sonidos y las sensaciones, hacia una mayor capacidad de permanecer -en el cuerpo- . Iremos al encuentro del sentir, permitiéndonos sentir lo que haya que ser sentido. En profunda relajación, lento, sin prisa, generando mayor espacio para sentirnos seguros en el propio cuerpo. A través del Tantra y el Yin Yoga, Stefi combina diferentes herramientas en una práctica que se convierte en oasis, en una danza entre la quietud y el movimiento.

Medi-Yin con Juli

En las prácticas de Medi Yin integraremos conceptos de la Medicina China enfocando el estímulo en los Centros de energía, Meridianos, puntos de Acupresión localizandolos en nuestro cuerpo y beneficiando el flujo del Qi -energía vital , que nos concede la práctica Yin ; Así reestableciendo la salud física y energética . A través de la relajación plena , sincronizando con la energía que nos brindan las estaciones, para volver al propio equilibrio del Ser.

Comienza a practicar!

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Te esperamos en el mat! 

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"Primero quería agradecerle a Jenn por la practica, fue un espacio muy necesario, un encuentro conmigo nuevamente. Para mi es muy valioso el poder ver y experimentar como la práctica se transforma y nos transforma. Sentí como si mi cuerpo fuese piel de terciopelo que suavemente se apoyaba en los elementos y en el suelo, nunca lo senti asi, y la sensación era como si mi propio cuerpo fuese ese regazo en donde descansar, respirar, suspirar, y en ese tiempo espacio devolverme o envolverme en mi propio ser. Me quedo con lo valioso que voy descubriendo en  este proceso sin fin; honrar lo verdaderamente valioso para mi. Infinitas gracias”
Adriana Campagnoli, Sta Fe

Claire Brooks, MI

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